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Systemische Familientherapie

Der Mensch ist Träger eines Problems
und nicht das Problem an sich!


Was heißt systemisch?

Neben der Psychoanalyse und der Verhaltenstherapie, ist der systemische Ansatz der am weitesten verbreitete und praktizierte Therapie- und Beratungsansatz von den insgesamt 22 verschiedenen Psychotherapie-Ausrichtungen, die in Österreich zugelassen sind. Systemische therapie versteht sich als eigenständiges psychotherapeutisches Verfahren und ist der Oberbegriff für eine Vielzahl von Ansätzen und Modellen, die sich aus der Paar- und Familientherapie heraus entwickelt haben.

Systemische TherapeutInnen arbeiten mit:

- Einzelpersonen
- Paaren
- Famlien
- Helfersystemen

Psychotherapeutische Haltung

Systemische Praxis sucht nach Bedingungen, mit deren Hilfe die KlientInnen ihre Ressourcen aktivieren können um in Selbstorganisation zu ihren Zielen gelangen zu können. Systemisch ausgerichtete TherapeutInnen und SupervisorInnen gehen von der Autonomie der Rat- und Hilfesuchenden aus und betrachten diese als ExpertInnen ihrer selbst. Zentrales Arbeitsmittel ist der öffnende Dialog. Dem Klienten gegenüber besteht die unbedingte Haltung von absoluter Wertschätzung und Respekt vor den bisherigen Lebensstrategien und Lösungsversuchen.
Systemische Familientherapie

Methoden

Die Methoden der systemischen Psychotherapie sind vielfältig. Zentral ist die Klärung, wohin die Reise gehen soll. Ein möglichst konkretes Ziel ist zu definieren.

Zu den Methoden zählen vielfältige Fragetechniken, der selbstreflexive Dialog, die Arbeit mit visualisierenden Techniken wie Familienskulpturen und Aufstellungen, Wechsel von Perspektiven, Timelinearbeit, die Anregung und Durchspielen von möglichen kleinen Veränderungen und deren Folgen in der Umwelt, Imaginationsübungen, Metaphern, Trennung von Problem und Person, Ressourcenfindung und Aktivierung, Selbstwertstärkung, Zwei-Seiten Modell,... und vieles mehr.
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